Posted: 3月 6th, 2010 | Author: admin | Filed under: SoccerTraining | No Comments »
スパガ牧山真弓より、体験ボクシングのご報告です。
寒い雨の夜ではありましたが、
今回はボクシング未経験の同僚2名&スパガ
斉藤いつみさんが参加しました。
体験組の練習内容はストレッチ、縄跳び、シャドー(鏡の前でのイメトレ)、ミット(トレーナーがパンチを受けてくれる)、サンドバッグ打ち(ひたすら殴る!)、パンチングボール(吊る下がってやつ)、筋トレと基礎メニューをこなしていました。パンチングボールは意外に難しく、その掴み所のなさに皆大爆笑しながらやってました。私は傍ら、にやにやしながらプロ選手の横に付いて勝手に連打12セットに挑戦。プロ選手の横に付くと闘争心が掻き立てられるんです!もう汗ダクダク、超ハードでした…。ちなみに我がいつみさんはスジが良いと褒められていました。
最後は記念にとリングに上がらせていただき会長自ら腹筋を鍛えてくれました。
「ボクシングは相手との距離だ」と言います。「サッカー(建築)はスペースだ」に通じるものがあるのかな~なんて考えながら充実した時間を過ごしました。
今回参加できなかったスパガの為に第2段を企画したいと思います。まずはご報告まで。
求められる女を目指して…(笑)
Posted: 2月 14th, 2010 | Author: admin | Filed under: SoccerTraining | No Comments »
牧山まゆみより、2月12日に行われた練習会のご報告です。
【日時】 2月12日 19:00〜21:00
【場所】 フットワン東陽町
【参加】 NTTビジネスアソシエのみなさま、文祥堂のみなさま、
そしてスパガからいつみちゃんの計25名が駆けつけてくれました!
30分程ウォーミングアップをした後、5チーム勝ち抜き形式で、
ノンストップ試合を時間いっぱい楽しみました。
ラストはいつみちゃんの豪快なシュート&ゴールで幕が下りました。
施設は東陽町の駅から5分と好立地。
ロッカー、シャワー、ジャグジー、サウナや、道具のレンタルが充実しており、
仕事帰りに手ぶらで寄れるといった手軽な感覚です。
(予約は取りづらいらしい・・・。)
練習後、一人で浴室の湯船にボーっと浸かっていた私・・・。
あまりに楽しかったのか思い出し笑いをして、大声で吹き出しでしまいました。
隣にいたおばちゃんが目を丸くして振り返ったので、
「さっき、すってんころりん行きまして思い出して笑っちゃいました!」
と、言い訳をすると
「頭打たなかった?大丈夫?」
と心配してくれました。